长春心理咨询专家介绍随着社会压力的增加，感到“压抑”，“郁闷”，“心情不好”的人越来越多，其实这些都是抑郁症的早期症状。抑郁症是一种常见的心境障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状，下面就详细介绍一下抑郁症的典型症状。

　　抑郁症临床7大症状：

　　1、情绪低落：可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　2、丧失兴趣：丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”，这是是抑郁病人常见症状之一。

　　3、不想做事：不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅。

　　4、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　5、反应迟钝：注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、悲观绝望：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。

　　7、躯体或生物学症状：常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。

　　专家提醒：对于抑郁症患者来说，内心极大的痛苦和压抑是周围人所无法感受的，所以常常在承受疾病折磨的同时，还要面对家人朋友及他人的不理解和漠视。作为一个普通人，我们应积极发现自己或身边朋友身上的抑郁倾向，并采取积极的应对措施。