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不少学生患"开学恐惧症" 专家:合理调节情绪

      华龙网8月18日讯  近些天来,重庆某校初二学生梅梅(化名)突然莫名其妙地感到全身上下不舒服,同时还伴随恶心、呕吐等症状。今天上午,梅梅的父母将她送到新桥医院心理咨询门诊,经专家诊断,梅梅患的是开学恐惧症。

  据新桥医院神经内科心理咨询门诊专家戴光明教授介绍,到目前为止该院已收治了10余位类似症状的学生,越是临近开学不少学生越是有情绪焦虑的症状。戴光明指出,不少患此症状的学生,大多是因为暑期放松过头使得假期作业还没有完成,而开学临近又是导致他们情绪焦虑的主要原因。“开学前后的一段时间,心理素质较差的学生就可能心理不适,就会出现失眠、恐惧、悲观等心理问题。”

  据相关专家介绍,“开学恐惧症”是一种情绪障碍,并非医学术语!其主要症状为情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等、有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

  戴光明教授建议即将开学的同学们,在预习新学期学习内容时,应把握重文轻理的原则。因为对于英语单词、古文、古诗词等需要花时间记忆的内容,在开学前大脑清醒时提前熟读,对于正式上课后,更能便于理解记忆。因此,开学前每天上午可简单预习语文、英语、历史、政治等侧重于记忆类的内容,比如英语单词,古文、古诗等,但也不必死啃理科科目。

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