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你知道心理医生这个职业吗 |
| 广州白云心理医院心理医生张延赤访谈
1.在西方国家，心理医生的职业化程度相当高，那么目前国内来说，心理咨询处于一种怎样的状态？
在改革开放之前，我国心理咨询领域几乎是一片空白。
现在向着专业化、正规化方向发展，势头很好，心理咨询的春天已经到来。大部分人都对相关心理常识有所了解，知道心理问题要找心理医生，懂得通过心理咨询这种就医方式来解决问题。当然，也还有相当一部分人对心理疾患抱着误解和偏见，因讳疾忌医而耽误了治疗的时机。
2.那就目前来说，人们一般会对心理疾患和心理咨询存在怎样的误解呢？
有些人把一般的心理疾病当成精神病，认为心理疾病是治不好的，患了心理疾病的人就是傻子疯子。这种观点让很多人都不敢轻易去看心理医生，怕受人歧视。其实心理障碍几乎人人都可能遇到，像失恋、工作压力、人际关系冲突造成的情绪失调，生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏激等等，都可能成为心理障碍。这些问题通过自我调节和求助亲朋好友仍没有效果时，就需要找心理医生以寻求帮助。此外，心理咨询也适用于强迫症、焦虑症、恐怖症、神经衰弱等神经症以及儿童品行障碍、人格问题等。
心理医生的工作并不是某些人认为的仅仅是跟病人聊天而已，而是通过聊天深入了解咨询者的情况，围绕其提出的心理问题共同分析、研究、讨论其原因和解决的对策，以达到维护心理健康、消除心理障碍的目的。
3.作为一个专业心理医生，你能举出一个最常见也最容易被人忽视的心理疾病吗？
在日常生活中最为常见又最不容易被意识到的心理疾病是抑郁症。抑郁症是指一种持久的心境状态，患者对日常生活丧失兴趣，并常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍等，严重者情绪低沉、悲观绝望，有自杀倾向，这是抑郁症最危险的行为。有数据显示，八成的自杀者患有抑郁症。前段时间媒体报道的在家杀死三个小孩之后自杀的“杀人女教师”毛淑英就是抑郁症患者；最近性情大变、行为颇受指责的小甜甜布兰妮也是“产后抑郁症”的受害者。
一般抑郁患者有较充分的自知力和治疗要求，无精神病的症状，生活能力未受到严重的影响，若得到及时科学的药物和心理治疗，绝大多数是可以完全治愈的。
4.怎样才算心理健康呢？你对广大读者有什么忠告吗？
智力正常；乐于学习和工作；情绪稳定乐观，心境良好；善于与人相处，人际关系和谐；具有正常的行为和协调的个性；心理行为符合年龄特征，以上条件达到了就算心理健康。希望广大读者都能掌握必要的心理卫生知识，提高自身心理素质，不断提高精神生活的质量。要知道，身心健康才是真正的健康。 |
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