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北京市心理障碍人口超100万 |
| 民进北京市委公布相关调研报告 京城约有20%的人群目前处于心理亚健康状态——
北京市约有20%的人心理处于亚健康状态，而患各类精神、心理障碍的人口已超过100万。
记者今日获悉，民进北京市委近日完成了一份有关加强北京心理健康服务体系建设的相关调研报告，并提出了相关建议，准备将其带到即将召开的北京市两会上。
超100万人
患有各类精神、心理障碍
报告指出，当一个国家人均GDP达到1000至3000美元时，各种心理问题和心理疾患逐渐增多。
统计资料分析表明，在近年来北京市综合医院门诊病人中，约有70%-80%的病人所患疾病与心理社会因素有关。
据不完全统计，北京市患各类精神、心理障碍的人口已超过100万。其中重性精神疾病总患病率为11.67‰，约为13万人。
另外，北京市约有20%的人心理处于亚健康状态。其中，约有3%的人患情感障碍；约有5%的人患抑郁症。
调查显示，有超过60%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续上升，心理问题已经成为本市的公共卫生问题和较为突出的社会问题。
自杀率也逐年上升，近年本市自杀人数已经达到一年1100至1400人， 80%的自杀者行动前没有寻求过心理帮助。
什么是心理亚健康状态？
心理亚健康状态是以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的存在状态。
医生提示
心理亚健康不是一种疾病
长期处于心理亚健康会导致心理疾病的发生
小贴士
调整生活习惯和行为，使自己的作息趋于规律。
经常进行松弛训练，可以采取音乐疗法、旅游疗法、艺术疗法等。
认知自己以及对方的情绪，能够管理自己的情绪。
从职业中发现乐趣，如果不能，则要看看有没有其他的补偿机制。
如果觉得自己有更为复杂的心理问题，请鼓起勇气，尽快向心理医生咨询。
200元/小时
心理咨询价格太高
然而，面对公众心理卫生问题的日益突出，全市的心理咨询机构却寥寥无几。
目前，针对亚健康人群的公办心理咨询机构仅3家，私营机构数量不清，十分分散，且每小时200元的收费，让许多市民望而却步。
另外，全市三甲医院虽都设有心理咨询门诊，但往往因为专业性强，对于亚健康人群没有针对性，加上绝大多数社会公众对医院开设的心理咨询门诊存在认识误区，因而医院的心理咨询部门可谓门可罗雀。
培训10天
心理咨询师门槛太低
报告认为，目前取得心理咨询师的从业资格过于容易。任何具有专业大学本科以上学历及心理、教育、医学专业的大专学历的，都可申报心理咨询师。
经过劳动部门10天左右的培训并通过国家统一的理论和技能考试，即可取得职业资格证书。而国外一般要求心理咨询师必须具有硕士以上学历。
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今年5月25日设为
大学生心理健康节
本报讯 今年的5月25日将被设为全市大学生心理健康节。
记者昨日从北京高校领导干部会议上了解到，今年本市将出台《高校心理素质教育建设标准》（以下简称《标准》），今后高校开展心理健康教育将有标准可循。
市教工委有关负责人介绍，《标准》要求学校根据规模大小配备专业心理咨询人员并规划场地，提供专门的经费保障，此外，对心理咨询人员的学历水平也提出规范。
据悉，《标准》将有望于今年上半年出台。 |
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