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长春心理咨询|现代人常见的六种不良心理状态

  长春心理咨询|随着我们现在生活节奏的加快,每个人的压力都越来越大,压力让本该朝气蓬勃的年轻人变的很压抑,各种身心疾病都纷纷来袭,心理专家调查发现,在当下的社会中,下面的五种心理是最常见的。

  前辈总在告戒“有求皆苦,无欲则刚”。你是否因为看破红尘而变的闲云野鹤,无欲无求;还是在疲软的年代,沾染上精神的肾亏病,对一切都打不起精神;或者受到挫折,让你对某件事望而却步呢。本来年轻的岁月,体内欲望在蠢蠢欲动,有太多的东西想得到,有无数的迷团等待破解。但在他们身上,欲望就此打住。

  不育族——你我的无奈

  症状:不愿意生育的一代人。控制国家人口增长杰出贡献者。对于孩子没有太多的共鸣,喜欢过二人世界,独享爱人的宠爱;或者独身生活,落得逍遥自在。在他们心目中,自己永远都是一个孩子,爱自己就是爱孩子。

  成因:社会压力越来越大,养一个孩子的成本急速膨胀,如果不是为了种族的繁衍,何必一定要一个孩子到这世间?同时,十月怀胎,一朝分娩,保持身材,养大成人的种种辛劳,成为本来就脆弱不堪的城市人生命无法承受之重。

  治疗:如果实在求子心切,不如遵循先立业后成家、生子的顺序。只有建立雄厚的经济基础,才可能让自己的后代享受更优秀的生活环境和教育水平。反之,既是增加自己的生活压力,也让幼小的生命,早早感受人生的含辛茹苦,何必呢?

  绝恋族——爱情边缘的流浪者

  症状:爱情泛滥的年代,所有人都在迅速的爱上一个人,然后匆匆的离开。爱情打上保质期的烙印,而他们却在寻找永恒。绝恋族,一群爱情边缘的流浪人,极度自恋的动物。在爱情面前,他们或逃避,或拒绝,或骑墙,或麻木不仁。看着身边的人在情场上摸爬滚打,自己抱着肩膀冷眼旁观;看着别人的爱情聚散,自己全当过眼云烟。

  成因:他们吃过爱情的苦,有着敏感又脆弱的神经,情场上的风吹草动,总要让心脏承受更大的负荷。幸福过、痛苦过、笑过也哭过,终于壮士断臂,抽身而退。

  治疗:这个年代永恒的爱情如同世界和平一样都是一种美好的愿望。不要在爱情上做一个完美主义者,人生一世何必难为自己,只要真心付出了,即便没有结果,那过程也是人生的幸福。

  麻瓜族——活在自己世界中无法自拔

  症状:回避现实生活,关注内心世界。用内心世界的色彩,丰富现实生活的枯燥。他们想象力超级丰富,喜欢用语言、文字、绘画构造一个虚拟的世界,自己陶醉在这个世界中,无法自拔。他们是一群长不大的孩子,生活在自己的世界里。对外面的世界,对现实生活中的交往、应酬没有丝毫的兴趣,他们与世俗显的格格不入,仿佛来自于另一个世界。

  成因:年轻时每个人都一个精神的家园,长大了,现实了,也就越来越疏远、淡忘了。而他们却是一群理想主义者,死守着儿时的美好,即便长大成人,也要在成人的世界里搭建儿童的舞台。

  治疗:麻瓜族是一群可爱,单纯的人。但是过分的简单,使他们无法适应社会的复杂,很可能在现实中受到更多的伤害和挫折。可以考虑参加更多的社会活动,接触更多的人,一方面增加社会阅历,另一方面,也为创作带来更多灵感。

  无性族——性爱能帮助我释放什么

  症状:当你们激情相拥、热吻、宽衣解带的时候,突然他会冷冷的说一句:“你觉得这样有意思吗。”让你掉进冰窟。他们太理性,有千帆过尽之后的索然无味。在他们眼里一次消魂的性爱也许比不上一次攀岩带来的刺激。

  成因:性观念越是开放的社会,人们的性欲就变得越弱。这里面除了压抑机制得到解除之外,也包括性爱的“泛化”:人们对性与爱的内涵理解较从前更宽泛了,另外,愉情悦性的花样也越来越多了。

  治疗:人生三分之一在床上度过,少了性爱,你的三分之一人生,难免苍白。带着享受的心态,接受一些赐予,把性爱当作一场饕餮盛宴,用心的准备,激情的投入,你会重新找到遗失的本能快感。

  龟速族——做任何事都会慢一拍

  症状:都市中一群特立独行的人。与高速运转的城市生活相比,他们如同被遗忘在荒原上的风车,自顾自的缓慢转动着。他们的生活节奏以龟速运行,起床慢、走路慢、做事情慢、思考慢、甚至高潮来得也比别人晚。

  你也许会怀疑这样的人如何在社会立足,恰恰相反,他们是活的最自在的一群人,衣食无忧的食利阶层。追求速度和效率对他们来说是没有必要的。

  成因:拥有一份足以令人眼红的遗产,或者以租赁房屋、田地为生;或者银行存款利息足以让自己活的很体面。这样的前提造就了他们在快生活社会,保持自己的缓慢节奏,独享悠闲时光。

  治疗:让无数人羡慕,本无须治疗。如果厌倦了龟速生活,也可以体验一下朝九晚五、文山会海的快节奏生活。当然,这仅仅是短期的社会实践罢了。过后,还是“采菊东篱下,悠然见南山”的更加自在。

  身处红尘的“无欲族”

  “无欲族”一般有三种类型。一部分是因为某些原因失去健康的,他们“想做却不能做”;另一部分是只追求精神上依恋和满足的“柏拉图式恋爱”的人。第三种新增的“无欲族”则多为因工作压力大、睡眠时间紧张导致性欲降低甚至丧失性需求的上班族。都市“无欲族”的人群还在继续壮大中,希望看过这篇文章后对那些“无欲族”的人有所帮助和启发,要知道无欲的人是可耻的,让我们的欲望来的更烈更汹涌些吧!

  如果你发现自己的生活节奏太快,不如学会让自己慢下来,或许生活的美好就会被你发现。

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